Entdecke jetzt die Kraft der Systemisch-Lösungsorientierten Kurzzeitberatung

Effektivität mit Herz und Verstand!

Der Begriff "Kurzzeitberatung" scheint in den letzten Jahren etwas in den Hintergrund gerückt zu sein, abgelöst von der kompakteren Bezeichnung "Systemisch-Lösungsorientierte Beratung". Doch mit dieser sprachlichen Verkürzung droht leider auch der Kerngedanke einer im Voraus vereinbarten, begrenzten Sitzungszahl zu verblassen. Paul Watzlawick, ein Pionier der Kurzzeittherapie, setzte die Grenze auf maximal zehn Sitzungen. Eine bewusste Begrenzung, die es in sich hat!

Warum weniger mehr ist!

Wir sind fest davon überzeugt: Eine klare Definition des Veränderungsziels und eine vorab festgelegte Sitzungsbegrenzung beschleunigen den Prozess enorm. Die Erwartungshaltung von Klient:innen und Beratenden beeinflusst massgeblich das Tempo der Veränderung – und genau hier entfaltet die Systemisch-Lösungsorientierte Kurzzeitberatung ihre immense Kraft!

Mein Coaching-Alltag lieferte dafür eindrückliche Beweise: Ich bat Klient:innen stets, das gemeinsam definierte Ziel schriftlich festzuhalten, zusammen mit der erwarteten Sitzungsanzahl. Dies war sozusagen unser "Arbeitsvertrag".  Obwohl maximal zehn Sitzungen möglich waren, rechneten die meisten mit sieben bis neun. Das Unglaubliche: Das Ziel wurde ausnahmslos in der Hälfte der Zeit oder sogar schneller erreicht. Ein Phänomen, das die Macht der Begrenzung eindrücklich unterstreicht!

Drei Schlüssel zum Erfolg: So funktioniert Kurzzeitberatung

Wenn das Ziel klar definiert ist und die Anzahl der Sitzungen von Anfang an feststeht, entsteht ein konzentrierter, zielgerichteter Arbeitsrahmen. Das verleiht der Kurzzeitberatung ihre besondere Kraft:

1. Erwartung schafft Veränderung: Das Prinzip der selbsterfüllenden Prophezeiung greift. Akzeptiert der Klient, dass eine Lösung mit einer bestimmten Sitzungszahl erreichbar ist, hat sein Unbewusstes bereits akzeptiert, dass es Lösungen gibt. Und es erwartet diese Lösung spätestens bis zum Zeitpunkt der definierten letzten Sitzung.
2. Stärkung der Eigenverantwortung: Von Anfang an ist klar: Die Veränderung kommt nicht von der beratenden Person, sondern aus dem Klienten selbst. Das stärkt die Selbstwirksamkeit. Er erkennt, dass die Beratung kein endloser Prozess ist und es in seinen Händen liegt, wie schnell er vorankommt.
3. Klarheit führt zu Erfolg: Der Fokus auf konkrete Ziele und messbares Verhalten ermöglicht Klient:innen, früh sichtbare Fortschritte zu erleben. Das motiviert und erleichtert die praktische Umsetzung im Alltag.

In Phasen unterteilen

Gilt die begrenzte Sitzungszahl für alle Klient:innen und jede Thematik? Nein, diese Dynamik entfaltet sich besonders bei klar definierten Veränderungszielen für eine Problemstellung. Doch selbst bei komplexen Anliegen, als Beispiel: Der Arbeitsplatz ist gefährdet, gleichzeitig besteht eine Ehekrise, vielleicht verbunden mit einer Suchtthematik – auch da können wir die enorme Kraft der begrenzten Sitzungszahl nutzen, indem wir die Therapie in mehrere Kurzzeitberatungs-Phasen unterteilen.

Präzise wird festgehalten, welches Verhalten, in welchem Kontext, wem gegenüber und wann gezeigt werden soll. Damit können wir den Effekt der begrenzten Sitzungszahl nutzen. Jede Stunde zählt, besonders wenn die Ressourcen der Klienten begrenzt sind und sie die Beratung privat finanzieren müssen. Diese niedrigschwellige, zielgerichtete Unterstützung mit einer begrenzten Sitzungszahl macht Kurzzeitberatung so unvergleichlich effizient.

Kurzzeitberatung ist deshalb mehr als eine Methode. Sie ist eine Haltung: zielgerichtet, effizient, menschlich. Und aktueller denn je.

Ihre Chance für eine erfolgreiche beraterische Zukunft

Wenn Sie systemisch-lösungsorientiert arbeiten möchten – mit einer Haltung, die auf Ressourcen statt Defizite blickt, auf Wirkung statt Dauer –, dann sind Sie bei uns genau richtig. Kurzzeitberatung wirkt. Und sie wirkt schnell.

Herzliche Grüsse

Werner Herren

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