Klaus W. Vopel
Dieser Bestseller auf dem Büchertisch des Kurszentrums Aarau enthält eine Sammlung von 61 kleinen Experimenten lädt ein zu Momenten der Ruhe – mitten im Alltag!
Klaus W. Vopel öffnet mit einfachen, tief wirkenden Übungen das „magische Fenster“ zum Unbewussten. Ob über Atem, Bewegung, Farbe oder Imagination: Körper, Geist und Gefühl finden sanft zurück in Balance. Ideal für Gruppenarbeit, Selbsterfahrung oder kleine Erholungspausen im Beruf. Wer beginnt, spürt schnell – zehn Minuten können viel verändern.
Enthaltene Themen: Locker lassen · Zauberatem · Bewegungsphantasien · Meditatives Malen · Heilende Farben · Orte der Erholung · Selbstachtung · Spirituelle Verbindungen.
